Tag Archives: 鶏肉

トマトのリコピンで紫外線による活性酸素の生成を抑え、肌を守りましょう。

    豆腐を卵と混ぜ味付けし、下味をつけておいた鶏肉で巻いてホイル焼きにしました。 タレをかけてお召し上がりください。

    鶏もも肉をはちみつとマスタードで炒めました。 甘辛い味わいをお楽しみください。

    鶏ササミを湯がいて味付けをしてアボカドとたくさんの白ごまであえた丼ぶりです。 アボカドの脂肪分はコレステロールを減らす働きがあり、 ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富。   栄養価の […]