Tag Archives: ランチ

鶏ササミとアボカドの丼ぶり

鶏ササミとアボカドの丼ぶり

    鶏ササミを湯がいて味付けをしてアボカドとたくさんの白ごまであえた丼ぶりです。 アボカドの脂肪分はコレステロールを減らす働きがあり、 ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富。   栄養価の […]

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ヘルシー豚しゃぶみぞれ丼ぶり

ヘルシー豚しゃぶみぞれ丼ぶり

    豚肉をしゃぶしゃぶして、余分な脂を落としてから タレに漬け込み大根おろしをのせた丼ぶりです。 大根おろしは消化作用を助ける働きをもっているの、胃にやさしい丼ぶりです。

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cafe2345丼

cafe2345丼

    たくさんの乾しいたけと豚肉を使って味噌で煮込んだ具をのせた丼です。 温かいご飯とサラダとからめてお召し上がりください。

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